Наш организм – тонко настроенный инструмент - на изменения, угрожающие

Объявление: Наш организм – тонко настроенный инструмент - на изменения, угрожающие его благополучию он реагирует практически мгновенно. Так, сухость во рту мы привыкли считать основным признаком, свидетельствующим о нехватке жидкости. Однако к этому времени организм уже начал страдать и принял меры по спасению, ограничив некоторые другие свои функции.

Поэтому, пить воду в течение дня очень важно, т.к. все биохимические процессы в организме протекают в водном растворе. Фруктовые соки, газировки и другие напитки на основе сахара не заменяют воду и являются одним из источников чрезмерного потребления калории.

КАК ПОНЯТЬ, СКОЛЬКО ВОДЫ НЕОБХОДИМО ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ?

Возьмите ваш вес, умножьте его на 0,03 и получить необходимыи объем воды. Например, при весе 57 кг вам потребуется 7 стаканов воды при его объеме 250 мл.

Отличная новость в том, что вы можете не просто пить воду, а сделать ее Умной с помощью серии TRUE AQUA.

Доска объявлений в Хабаровске - подать объявление о продаже товаров, услуг, квартир и другой недвижимости, бесплатно. Просто отправь объявление через ✆ Telegram

Также по теме: